Ольга Еременко живет в Омске. Она — двухкратная чемпионка мира по гиревому спорту, дважды рекордсменка, мастер спорта международного класса. Стройная худенькая девушка с легкостью жонглирует тяжелыми гирями, словно для нее почти не существует гравитации. Парадоксально, но своим успехом атлетка обязана именно вегетарианскому образу жизни. Загадочно улыбаясь, она словно плющит своими гирями застойные стереотипы о том, что быть сильным — значит есть мясо и что Харе Кришна — это только для тех, кто сидит в позе лотоса.
Что дает вегетарианство спортсмену? Почему оно так важно для здоровья и даже просто для экстрима?
Прежде всего, вегетарианство ускорило мое восстановления после тренировок. От тренировки к тренировке я чувствую себя лучше. У меня появилась легкость в организме. Мои спортивные результаты стали расти. Свои рекорды в гиревом спорте, между прочим, я поставила уже будучи вегетарианкой. Ушла агрессия, я стала более спокойной, что необходимо в моем виде спорта.
Для здоровья вегетарианство важно, ведь люди, питающиеся растительной пищей, очень редко страдают ожирением и расстройствами деятельности внутренних органов. Желая избавиться от лишнего веса, многие женщины отказываются от мясной пищи, так как в ней содержится очень много калорий. А вегетарианская пища содержит меньше калорий, жиров, соли. Именно поэтому у женщин есть стопроцентная возможность, став вегетарианцем, избавиться от тучности. В результате снижения потребления калорий, то есть жира, нормализуются обменные процессы и активизируются защитные силы организма. В итоге, люди реже страдают различными сердечнососудистыми, онкологическими заболеваниями и медленнее стареют.
Что Вы особо ценного видите для себя в традиции вайшнавов? Что Вам в ней больше всего нравится и импонирует?
Самое ценное, что я вижу в традиции вайшнавов, это то, что в ней мы развиваем отношения с Богом, пытаемся осознать и понять, кто такой Бог, полюбить Его и служить Ему, и уже в этой жизни можем обрести Его милость. Больше всего мне нравится то, что в этой традиции духовная жизнь предполагает простоту и отказ (по крайней мере, до какой-то степени) от материальных привязанностей и от того, что способно их усилить, простая жизнь и возвышенное мышление, соблюдение принципов: отказ от мяса, от интоксикаций, от незаконных половых отношений и т.д., что в свою очередь приучает людей к нравственности, состраданию к другим живым существам и пониманию того, кто мы есть на самом деле.
Как же относятся к Вашему «новому» образу жизни Ваши родные, друзья, тренеры?
Мои родные относятся положительно. Например, мой брат также стал вегетарианцем и соблюдает все четыре принципа. Тренеры ничего не имеют против и даже поддерживают меня в этом, а один из тренеров вообще меня и привел в это движение.
А каким образом это случилось?
С этой философией меня познакомил мой будущий тренер по общефизической подготовке. Сначала он мне рассказывал про аюрведу и ее влияние на организм (я раньше уже увлекалась буддизмом, и мне нравилось ходить в дацаны и слушать, как ламы читают санскрит, но мне чего-то не хватало, я была в поиске). Как только он мне разъяснил, почему нужно отказаться от мяса, я сразу же и отказалась. Ну а остальные три принципа я и так соблюдала, поскольку спортом занимаюсь с третьего класса школы. Я приняла всё, что он мне говорил, и я поняла, что это как раз то, что я искала. Затем он привел меня в храм познакомил с вайшнавами, и с того момента я стала и в храм ходить.
Есть ли у Вас какие-то особо любимые блюда вегетарианской кухни? Готовите ли Вы их дома или ходите в вегетарианское кафе?
Больше всего, конечно, мне нравятся вегетарианские сладости, такие, как ладду, бурфи, сандеши и др. А из несладких блюд мне нравятся рис и томатное чатни. Кстати, действительно, готовлю дома практически все блюда, люблю, знаете ли, экспериментировать. Однако в кафе хожу очень редко, разве что на выездных соревнованиях, поскольку нету возможности готовить самой.
О чем Вы думаете на помосте во время тренировок и соревнований?
Перед выходом на помост я всегда повторяю махамантру: Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе / Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе! Затем я просто отключаюсь я не вижу ни времени на табло, ни счета, не думаю вообще ни о чем. Во время тренировок, конечно же, я думаю, как выполнить хорошо упражнения и как эту деятельность связать с Кришной.
Что бы Вы пожелали в Новом году спортсменам, друзьям и знакомым?
Я хочу всем пожелать, чтобы они отказались от вредных привычек и приобщались к здоровому образу жизни. А также желаю всем духовного процветания и счастья! Спортсменам я хочу пожелать, чтобы у них росли результаты в их виде спорта и чтобы, как сказал мой тренер, они понимали, что спорт — это жизнь, но жизнь — это не спорт. Это означает, в том числе, что надо уделять время своим родным, ведь они очень в этом нуждаются. И, главное, никогда не забывайте о Том, Кто всё это вам дал — о Боге.
Больше новостей Харе Кришна...
Живые чувства выше мертвой материи, ум выше чувств, разум выше ума, а она (душа) еще выше, чем разум.
КОММЕНТАРИЙ: Чувства являются своеобразными выходами для проявлений вожделения. Вожделение сохран...
Наш почтенный друг Шри Бишан Прасад Махешвари, один из образованных адвокатов Верховного Суда попросил нас написать что-нибудь о принципе кармического действия, уделив особое внимание Пороку и его п...
Слава Камада экадаши описана в «Вараха Пуране», в беседе Господа Кришны и Махараджа Юдхиштхиры.
Однажды Махарадж Юдхиштхира обратился к Господу Кришне, венцу династии Яду: «...
Этот праздник в вайшнавском календаре значится как Даманака-ропана-двадаши. Под покровом тринадцатой ночи прибывающей луны месяца чайтра (март-апрель) в Шри Кшетра-дхаме для удовольствия Господа Джа...
Сытно! Быстро! Гарантия!!! Этот почти сыроедный рецептик получился в ходе экспериментов с зелёными коктейлями. Как говорится, проявляйте творчество где только можно, и результат доставит удовольстви...
Разум, знание, свобода от сомнений и заблуждений, снисходительность, правдивость, владение своими чувствами, управление своим умом, счастье и несчастье, рождение, смерть, страх, бесстраши...
«Кришнаяна» мудреца Сурдаса существует в индийском эпосе много столетий и пересказывалась разными поэтами. И поныне на деревенских праздниках каждой весной разыгрываются представления-мистерии о Кри...
«Наслаждайся тем, что дано Господом, но не желай достояния других». Мадхавачарья, Шри Ишопанишад, мантра 1.
Рабство – источник всех проблем на всех уровнях. В наше время рабство апробировано, станд...
Ты представляешь, у счастья есть вкус?
Попробуй его… на вкус!
Я изменить свою жизнь не боюсь,
И Бога познать искус.
И если бы рядом стоял Иисус –
(Представь себе – сам Иисус!)
Признался бы искренне: «Богу...
Вам нравится Швета Двипа? Проявите Ваши творческие способности и помогите сделать этот сайт ещё интереснее! Вливайтесь в дружелюбную команду, которая занимается служением в этом проекте.
Швета Двип...
Комментарии
Сергей, чтобы верить надо видеть, чтобы видеть надо смотреть!!! Попробую открыть вам глаза:норматив МСМК ( мастер спорта международного класса) в её весовой 135 подъёмов. Норматив в абсолютной весовой категории свыше 68 кг, где собираются самые физически сильные спортсменки 158 подъёмов. Ольга выступая в самой лёгкой весовой до 58 кг делает 209 подъёмов. Рекорд же в абсолютке 192 подъёма. Ольга выходит на помост в весе 57 кг , гиря 24 кг, время даётся 10 минут. Если вы сейчас не видите чудо, то вы очень далеки от спорта!!! Но выход есть, возьмите гирю и попробуйте сделать хотя бы половину, по законам физики. Являясь мужчиной и я уверен в большей весовой категории.
Наталья, добрый день, речь идет не о 4 принципах вегетарианства, а о 4 принципах религии вообще, как у славян так и у индусов, а вегетарианство просто входит в один из принципов, оно называется милосердие. Вот эти 4 принципа: чистота, аскетизм, правдивость, милосердие. Первые три принципа есть и у демонов. Только милосердие является мистическим принципом, остальное можно сделать и механически. Поэтому и не удивительно, что при таких тоненьких ручках у девушки такая сила.